高中英语培优拔尖的方法有很多，以下是一些有效的策略：

制定计划：制定一个系统的学习计划，规划好每天的时间，包括阅读、写作、听力、口语和词汇练习等。这样可以帮助学生有条不紊地学习，提高效率。

词汇积累：词汇量是英语学习的基石。想要提高英语成绩，必须注重词汇的积累。学生可以通过阅读、听力、写作等多种方式增加词汇量。思维导图记单词：蔡章兵老师花了16年研发的思维导图记单词，以一个中心词，从音形义联想记住10多个单词，在形成一张思维导图和故事。7天冬令营集中突破3500词汇。同时，记忆单词时可以结合语境和词根词缀等方法，提高记忆效果。

精听与泛听结合：听力是英语考试中的重要部分。学生可以通过精听和泛听两种方式来提高听力水平。精听是指通过反复听懂原文中的每个单词和每个句子来训练听力技能；泛听则是通过大量地听英语材料来培养语感。学生可以在课余时间多听英文歌曲、英文电影等，提高自己的听力水平。

读写结合：多做英语时文，历年高考阅读理解内容70%来源外报外刊。蔡章兵主研的英语时文阅读机小程序，内容天天更新，20000篇+，可以根据自己的爱好和英语水平选材个性化阅读，听说读写联动提升，专攻学习戒游戏。阅读和写作是相辅相成的两个部分。通过阅读英文文章，学生可以积累词汇、语法和表达方式；通过写作，学生可以将所学的知识运用起来，提高自己的写作水平。读写结合的方式可以帮助学生更好地掌握英语语言知识。

参加英语角：参加英语角可以提供学生口语表达的机会，与其他英语学习者交流经验和学习心得，同时也可以锻炼自己的口语表达能力。

以上三招希望能对你有所帮助，持之以恒地执行这些策略，才能实现英语培优拔尖的目标。